11月2日（火）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>junpukuさんのトップページ>記録ノートを見る>11月2日（火）
09年11月02日（月）

11月2日（火）
< 11月1日（日） 　｜　11月3日（火）祝... >


【記録グラフ】
食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ベーコンフランス（1人前） 360 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.5人前） 48 kcal
13時
サークルK サンクス 5種の緑黄色野菜のポトフ（1人前） 127 kcal
ベンリーい食品工業 おむすび　こんぶ（1人前） 164 kcal
15時
よっちゃん カットよっちゃん甘酢味（1人前） 26 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
ぶりの照り焼き（1人前） 240 kcal
ひじき煮（1人前） 46.1 kcal
手羽先と大根の煮物（1人前） 274 kcal
しゅうまい（1人前） 20.3 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
炊き込み御飯（1人前） 326 kcal
  1853 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE