11月3日（火）祝日【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月03日（火）

11月3日（火）祝日
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【記録グラフ】
食事の記録
1832kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
野菜サンド（1人前） 398 kcal
サークルK サンクス たまごサンド（1人前） 305 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.5人前） 48 kcal
14時
トーエー食品 ノンカップ麺和風そば（1人前） 341 kcal
18時
ガスト ミックスガストピザ（0.5人前） 299 kcal
サイゼリア ミラノ風ドリア（0.3人前） 173 kcal
ローマイヤ シーフードグラタン（1人前） 189 kcal
ケンタッキーフライドチキン グリーンサラダ（1人前） 13 kcal
キューピー サウザン　ドレッシング（1人前） 59 kcal
  1832 kcal
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