no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ミニストップ 鶏五目おにぎり3個（1人前） 339 kcal
エルビー パイナップルティー（1人前） 260 kcal
エースコック スーパーカップ みそバター味（1人前） 549 kcal
15時
森永乳業 エスキモー パルム チョコレートバー [箱] 94ml（0.25人前） 37.3 kcal
18時
山崎製パン ピザまん（1人前） 238 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
鶏のクリームシチュー（1人前） 528 kcal
ハムカツ（1.5人前） 168 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
  3023 kcal
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