残ってる…【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ガッキーさんのトップページ>記録ノートを見る>残ってる…
09年11月08日（日）

残ってる…
< 頑張った！ 　｜　又ボケボケ >
ステップ60分
筋トレ50分
スイム65分（プル）



昨日頑張りすぎたので疲れが残ってしまった

特にキックが効いててモモがダルイ
それでもとりあえず今日も一通り

相変わらずヘッドアップは恥ずかしいし
泳ぎきれない

続ければ出来るようになるのかしら…
【記録グラフ】
水泳
65分
水泳（分） のグラフ
 		体重
43.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE