入浴入浴。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日(月)

入浴入浴。

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入浴入浴。 画像1
YGT@出張中。

ほうほうのていでフィリーに移動。
風呂にでもはいろ。

New York New York
映画A面。
Going my way とmy way ツナガリ、
http://www.youtube.com/watch?v=KLeC9RvrKrU

チャイナタウンで中華。
麺と野菜のオイスター炒めをいただいて回復~。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
53回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
けろけろりん 2009/11/09 09:14
何気に読んでいましたがカラ友さんではなくザル友さんなんですねw。
出張とはいえ楽しそう、ザル友さんのご報告も楽しみにしています。
お気をつけて残りの出張楽しんでください~。
 YGT 2009/11/10 12:19
ザル友さんすね。^^;;
僕の場合はザルではないので、もういっぱいいっぱいでしたよ。
・・こちらに来てからはちゃんとハタライテマスよ~。^^
きこたん 2009/11/09 13:29
枠友さんでは・・・?ε=(>ε<) プッー!

New York New York・・って
長男の年少さんのお遊戯会がこのタイトルでしたが・・
海水パンツに洗面器とタオルを持って
「New York New York♪」って踊っていたのを思いだしましたー♪

あれから・・20年・・いつの間にあんなに大きくなりおって・・(T_T) ウルウル
 YGT 2009/11/10 12:22
ワク・・っすか。
ザルもついてないってこと・・オソロシイ。^^;;
ワクだとしたら、あの人とあの人とあの人?

あはははは。
海パンに洗面器とタオル。^^
幼稚園でそんなしゃれた踊りを踊るとは。
kyo-ka 2009/11/09 16:25
↑そのお遊戯会、考えた先生サイコー!ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆

昨日のタイトル42だけ見て、何だろうってずっと考えて、
42年生まれの42才で42?と勝手に納得してたけど^^;
・・・そっかニューヨークにいらしたんですね。
 YGT 2009/11/10 12:28
映画の現場がそのあたりでしたね~。
携帯電話でカラダカラの使い方がイマイチわかってなくて。^^;;
あ。
NYならキングコングもありましたね。
kowka 2009/11/09 17:04
フィラデルフィアサンド喰いてぇーーーーーーーーーーーーーーッ!!!

そのあと、ぜひ美術館の階段駆け上がってくだちぃッ!!!
きっとお仲間が居るはずですから(。≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ニヤニヤ
 YGT 2009/11/10 12:45
卵飲まなくていいのかあ~?
階段はお約束なので。
ってチャンスは朝だよなあ~。^^
hana_511 2009/11/09 18:18
YGTさん、アメリカ、満喫してますか?
麺と野菜のオイスター炒め、肉が立派だ!
 YGT 2009/11/10 12:51
マジメニ仕事してますよ~。^^
え?土曜日?
おぼえてませ~ん。^^;;
こんなはずじゃない 2009/11/09 23:26
おっ。偉~い!
ちゃんと入浴して、活動してますね~。
おいしそうなもの食べてるし~。
今晩、私は上等のお魚をおうちでいただくんですよ。
日本から直送ですよ。YGT便♪うらやましい?
 YGT 2009/11/10 12:54
飲まずに仕事しましたよ~。
もちろん。
この間は1週間分くらい飲んだような?^^;;
ちゃんと彼にもおすそ分けしてくだされ~。
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