no title【けいはんたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日（火）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
坦々麺　麻婆豆腐　杏仁豆腐
【間食】

【晩ごはん】
ガルボ×２　ミルクチョコ　みかん
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
坦々麺（1人前） 771 kcal
21時
マーボドウフ（1人前） 760 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
東ハト ミニハーベスト　ミルクチョコ（1人前） 220 kcal
明治 ガルボ　ミニ　ストロベリー（1人前） 245 kcal
明治製菓 ガルボ ミニ [袋] 45g（1人前） 262 kcal
  2493 kcal
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