no title【やまみんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
食パン（1人前） 113 kcal
肉じゃが（1人前） 150 kcal
抹茶あんぱん（1人前） 120 kcal
ピノ（1人前） 66 kcal
15時
焼きそば（1人前） 100 kcal
干し芋（1人前） 100 kcal
ベーグル（1人前） 245 kcal
チョコ（1人前） 20 kcal
せんべい（2人前） 84 kcal
16時
雪見だいふく（1人前） 200 kcal
抹茶ラテ（1人前） 132 kcal
18時
ｺｺﾅｯﾂｻﾌﾞﾚ（2人前） 56 kcal
20時
ふかし芋（1人前） 85.8 kcal
  1472 kcal
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