no title【やまみんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月21日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		半身浴
35分
半身浴（分） のグラフ
 		食事の記録
1299kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ｺｰﾝﾏﾖベーグル（1人前） 306 kcal
湯豆腐（1人前） 100 kcal
12時
デニーズ（1人前） 318 kcal
13時
パフェ（1人前） 255 kcal
20時
紅芋（1人前） 120 kcal
うどん（1人前） 200 kcal
  1299 kcal
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