漁り火【ama*ja*k5*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月26日（木）

漁り火
< 不思議な関係 　｜　no title >
＜今日の体重＞
　　今朝の起床直後　６６.８kg。（　前日比　＋０.１kg　)
＜エクササイズ＞
　　今朝のウォーキング　４０分、昨日のジョギング　０分。（ ０km）
　06:00 いつもどおり、ウォーキングに出かけた。
　朝日の後光を受け、瀬戸の島々が影絵のように浮かび上がっていた。
　島々には生活の始まった証が灯り、ピンクに染まり始めた海には、漁り火が揺れていた。
【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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