バス亭の待つ順番【ベイ爺さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

バス亭の待つ順番
< クレムリン 　｜　お泊り >
バス亭で待つ順番、、
一番最初だと、問題ないけど
３番目になるとちょっと気になる
たいてい二番目の人って一番目の人の
斜め後ろに並ぶ、、、３番目のひとは
どこに並んでよいかわからない
きちんと縦横にならんで欲しい
自分だけでしょうか
こんな
気持ち
【記録グラフ】
歩行数
12900歩
歩行数（歩） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
23.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
8.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		血圧
145mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
トップバリュ ライトミール（1人前） 100 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
サントリー 胡麻麦茶（1人前） 0 kcal
15時
トップバリュ ライトミール（1人前） 100 kcal
23時
金目鯛の干物（1人前） 160 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
三石昆布（1人前） 7.7 kcal
オリジン弁当 おでん　こんにゃく（1人前） 9 kcal
大根とニンジンのサラダ（1人前） 71.2 kcal
里芋の煮っころがし（1人前） 103 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
  1280 kcal
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