実家に帰る【jaylaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月04日（金）

実家に帰る
< 今日もジム 　｜　実家は最高 >
この週末は、日曜日まで実家。

外免切替もしなくちゃいけないし、
歯医者も行かなくちゃいけないし、
２週間に１度は家に帰ってるから、ってことで帰ります。

ただ、金曜日・土曜日とジムに行けなくなるのが残念。

月・火・木ってジムに行ったから、せめて金・日、って感じで行きたかったな～

あ、昨日DHCのプロティンダイエット、買いました！！！

ジムから帰ってご飯食べると８時以降になっちゃう、って悩んでたので、
ちょうどいいもの見つけた、って感じです。

そんなに安いものじゃないけど、
いまだと２箱で８３００円とかだから、一食あたり２７７円くらい。

届くの楽しみだ～

【記録グラフ】
食事の記録
628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
男前豆腐店 風に吹かれて豆腐屋ジョニー（0.7人前） 95.9 kcal
醤油（1人前） 3.8 kcal
ひじきの煮物（1人前） 46.9 kcal
ご飯（1人前） 202 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
醤油（1人前） 6.4 kcal
クノール きのこのポタージュ（1人前） 66 kcal
ヨーグルト（1人前） 142 kcal
  628 kcal
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