joggin... is that supposed to make me exhausted more...?【jaylaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

joggin... is that supposed to make me exhausted more...?
< losing a ... 　｜　shocked, ... >
って、なんだかQuestionしたくなる今日この頃・・・

きっと生理前だから疲れやすいのかな。

寝ても寝ても眠たいし、倦怠感がすごいし精神不安定でイライラする。完全にF***ing pmsですね。

給料日まであと１０日・・・・・・・・・・
そして所持金はなんと８０００円。

１０日を８０００円でやりくりすることって可能ですか！？

てか可能にしなくちゃ無一文のまま過ごすことになって、
これはいくらなんでも危険すぎるので、耐え抜くしかねぇ。

ちなみに、来週はまたあのうますぎるもつ鍋店へ♪♪♪
楽しみ～

【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 255 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
雪印 とろけるチーズ（1人前） 60 kcal
ご飯（1人前） 202 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
サラダ（1人前） 86.5 kcal
19時
ビシソワーズ（0.2人前） 127 kcal
おかめ納豆 おかめ納豆（1人前） 107 kcal
雪印 ６Ｐチーズ（1人前） 65 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 94 kcal
21時
明治製菓 ザバス（1人前） 78.3 kcal
  1480 kcal
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