no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
DHC ニュースリム（1人前） 2.7 kcal
DHC らくらく（1人前） 6.6 kcal
DHC コエンザイム（1人前） 2.1 kcal
DHC ヒアルロンサン（1人前） 5.4 kcal
ＤＨＣ カルニチン（1人前） 13.1 kcal
DHC αリポ酸（1人前） 3.2 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
正栄 モコドーム（0.2人前） 43.6 kcal
ブルボン アルフォート（1人前） 55 kcal
13時
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
18時
もつ煮（1人前） 189 kcal
オリジン弁当 おでん　大根（1人前） 10 kcal
サッポロ 白ワイン（1人前） 504 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
  1500 kcal
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