no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 107 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1127 kcal
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