体重は減らない。【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月10日（木）

体重は減らない。
< ちっとも。 　｜　再出発 >
けど、お腹がひっこんだ。
快便だからなぁ～。
リンゴのせいかなぁ～。
【記録グラフ】
体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
886kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
納豆（0.3人前） 30 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
キウイ（0.5人前） 26.5 kcal
リンゴ（2人前） 184 kcal
スープ（1人前） 86 kcal
ハウス こんがりポテト（1人前） 258 kcal
チョコパン（1人前） 200 kcal
  886 kcal
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