no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
3468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ニョッキ（0.4人前） 400 kcal
クリームシチュー（0.3人前） 285 kcal
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 33.5 kcal
19時
アサヒビール ビール（1.5人前） 315 kcal
焼肉（2人前） 1892 kcal
クッパ（1人前） 391 kcal
  3468 kcal
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