年賀状の準備もしなくては【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日（土）

年賀状の準備もしなくては
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【朝ごはん】(11:00)
　玄米ごはん、納豆、黒豆茶、焼き林檎
【昼ごはん】(14:00)
　バームクーヘン、せんべい、黒豆茶
【晩ごはん】(18:00)外食　インド料理
　キーマカレー、ミックスベジタブルカレー、ナン、サフランライス、チキン、サラダ、マンゴーラッシー、チャイ
【今日の感想】
１２月ももう残すところ２週間、年賀状を作り始めなくてはならんです。
小学生以来、毎年木版を彫ってます。いつもデザインが細かくなってしまい、気の遠くなるような彫りをやらなくてはならないのですが、今年は相方のおすすめデザイン（とある商品のパクリです）で、彫ることにしました。今年は年内の仕事が毎日びっしりだと思うので、細かいデザインはやらないで正解だと思います。
とはいえ、２９日まで仕事で３０日朝から旅に出るので、あまり時間がありません。平日の夜、会社から帰ってからも手を付けなくてはならないですな。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
10.5
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
7回
うんち日記（回） のグラフ
 		 
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