平行線。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月20日（日）

平行線。
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今週は体重の変化なし。

やっぱり食事が多めなので、
体重が減る事は無いですね。

そろそろ、本腰を入れて減量しないと、
年内には目標クリアが苦しくなって来ました。

寒くなって来たので、歩く量も減ってるしね、
あきらめずに出来る事はやらないと・・・・・。
【記録グラフ】
ウエスト
90cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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