no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
3278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
11時
キャベツ太朗（1人前） 400 kcal
ふがしセット（1人前） 400 kcal
サブウェイ キャラメル（1人前） 170 kcal
12時
オムライス（1人前） 575 kcal
18時
塩ねぎハンバーグ（1人前） 414 kcal
和食セット少なめ（1人前） 202 kcal
20時
加ト吉 たいやき（1人前） 207 kcal
丹波ｱﾏﾅｯﾄｳ本舗 わらびもち（1人前） 202 kcal
  3278 kcal
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