過食の正月【ベイ爺さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

過食の正月
< ごはん 　｜　no title >
ダイエットモードに突入
血圧は良好で降下中

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
24%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 151 kcal
COOP ナットウ（1人前） 88 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  301 kcal
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