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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金) 1240 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-107kcal   お正月  
1月2日(土) 1466 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+118kcal   ごはん  
1月3日(日) 301 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1019kcal   過食の正月  
1月4日(月)     no title  
1月5日(火)     no title  
1月6日(水)     no title  
1月7日(木)     no title  
1月8日(金) 3241 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1893kcal   安全祈願  
1月9日(土) 1647 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+327kcal   BOSS6  
1月10日(日)     no title  
1月11日(月)     no title  
1月12日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-1320kcal   no title  
1月13日(水) 1484 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+164kcal   no title  
1月14日(木)     no title  
1月15日(金)     no title  
1月16日(土) 2385 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1065kcal   土曜日出勤  
1月17日(日) 1753 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+433kcal   歩く  
1月18日(月) 1413 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+93kcal   no title  
1月19日(火) 1409 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+89kcal   no title  
1月20日(水) 1464 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+144kcal   真冬の春  
1月21日(木) 1432 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+167kcal   春のち真冬  
1月22日(金) 1627 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+307kcal   ホットウイスキー  
1月23日(土) 2310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+990kcal   かわはぎ  
1月24日(日) 1443 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+123kcal   北海道フェア  
1月25日(月) 1691 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+371kcal   今日はカレー  
1月26日(火) 1630 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+310kcal   天狗ハム  
1月27日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-1320kcal   Wireless gate  
1月28日(木)      
1月29日(金) 2280 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+960kcal   ラーメン  
1月30日(土) 1483 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+135kcal   14000歩  
1月31日(日) 2017 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+724kcal   あんころもち２コ  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 33,716 kcal 29,065 kcal 4,651 kcal
平均 kcal 1,686 kcal 1,321 kcal 365 kcal
記録日数 20 日 22 日  
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