成田山に初詣【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月04日（月）

成田山に初詣
< 愛妻ばったり 　｜　no title >
【今日のできごと】
今日は、妻と二人で成田山新勝寺に初詣。さすがに4日になるとずいぶんとすいていた。去年は、1月2日に詣でて、ほとんど身動きが取れずに時間ばかりかかったのとは、大違い。
今年は、人の渋滞に巻き込まれることもなく、最初から最後まで速やかに境内に到着。お参りをして、お守りをいただき、行列の出来るうなぎ屋でうな重を食べた。こどもの好きな(と言っても大学一年生だが)りんご飴を買って帰った。さらに24本骨の傘と長命泉活性清酒(火入れのしていないにごり酒)を買った。24本骨の傘は、前から欲しかった。明日から、雨の日が楽しくなりそう。

夕食は、次女と夫婦の3人で(長女は仕事)、牛角で焼肉。休みも今日で終わり。明日から、またいつもの日常が戻ってくる。すっかり増加した体重をもとに戻さねば。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
52
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
16463歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1518kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
庄之助 2010/01/04 21:06 
24本骨の傘？
 Tosshii55 2010/01/05 06:10 
はい、例えば下記。
http://item.rakuten.co.jp/smile88/a04756/#a04756
ブルドッグ 2010/01/04 22:57 
日本の正月を余裕を持って楽しんでいる様子手にとるようです。
「連理の枝」を何時までも・・・
 Tosshii55 2010/01/05 06:12 
有難うございます。連理の枝って良い表現ですね。
打ち水 2010/01/06 06:19 
よくテレビで放送されてますので光景が分かります。
今年も大事なく送りたいですね。
 Tosshii55 2010/01/06 22:00 
はい、家族の健康をお祈りしました。このところ毎年行っていますが、良いところですよ。
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