あああ。【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

あああ。
< 再出発 　｜　体重減った？ >
今朝、体重計に乗ってビックリした。
明らかにお正月太りだ。

トホ～。

【記録グラフ】
食事の記録
627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
スープ（2人前） 172 kcal
ミニアンパン（1人前） 20 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
9時
スープ（1人前） 86 kcal
みかん（0.5人前） 12.7 kcal
14時
スープ（2人前） 172 kcal
もやし炒め（1人前） 163 kcal
  627 kcal
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