１７日目【うきようさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うきようさんのトップページ>記録ノートを見る>１７日目
10年01月20日（水）

１７日目
< １６日目 　｜　１８日目 >


【記録グラフ】
基礎代謝
1636kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
8426歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
FANCEL マルチビタミン（1人前） 4.8 kcal
興和株式会社 キューピーコーワゴールドA（2人前） 4 kcal
炊き込みご飯（1人前） 327 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
有機なっとう（1人前） 78 kcal
12時
ヘルシーキューピー 玄米雑炊　韓国風キムチ（1人前） 148 kcal
梅のどあめ（1人前） 13 kcal
18時
飲み会（1人前） 2500 kcal
  3119 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE