no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
18時
グリンピースご飯（1人前） 279 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
  1835 kcal
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