本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しろながすくじらさんのトップページ>記録ノートを見る>本日の記録
10年01月23日（土）

本日の記録
< 本日の記録 　｜　本日の記録 >


【記録グラフ】
万歩計
4170歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
東洋水産 マルちゃん 天ぷらそば [袋] 91g（1人前） 322 kcal
そば（1人前） 66 kcal
14時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
そうめん（1人前） 93.4 kcal
19時
タラバガニ缶詰（1人前） 117 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（3人前） 1112 kcal
浅漬け（1人前） 45.2 kcal
なめこおろし（1人前） 51.9 kcal
ほたて（1人前） 77.6 kcal
  2476 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE