no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
10時
越後生一番 餅（1人前） 103 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
サバの梅煮（1人前） 275 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
18時
グリンピースご飯（1人前） 279 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
  1329 kcal
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