no title【nagao1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日(火)

no title

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寝違えて
一日首が
痛かった
今日は
テスト勉強で
寝れそうにも
ないけど
できるだけ
寝れるように
努力します

トレーニング
△個人
腹筋腕立て伏せ

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