no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
10時
カステラ（1人前） 160 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
親子丼（1人前） 498 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
  1279 kcal
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