毎日、１時間の運動を続けるのは凄いね。
オイラはラジオ体操だけでも、グータラなんだ。
うん。

いえいえ、1時間運動すれば少しでも多く呑んで食べれるかなーという
食いしん坊で…。
でも毎日1時間の運動、気持ちいいというのもあります。
気持ちよくないと続かないですよねー、花粉どうしましょｗ。

けろりんさんも花粉症なのねー！
私もひどいのー。え、もう飛んでる？マズイぞぉ…。
上海には杉の木もブタクサもカモガヤもないから、鼻炎は相変わらずでしたが、
花粉症とは無縁だったの。これまでのツケがどっとくるかな？
マスクして走るのは苦しいですし、どうしましょう？
花粉の時期はジムで走る…それくらいしか思いつかないですね（；；)

飛んでる～、飛んでる～、鼻ぐずぐずですｗ。
maruomaruさんそれはやばしー、ですね。
でもまだ花粉感じてないなら中国に居る間に
体質が変わって花粉症軽くなってたり…は、ない？

今年は少ないそうですけどねー、
それでも1時間表を走れば
花粉はたっぷり浴びるわけで～、本当にどうしましょ。

けろりんさんも花粉症なのねー！
私もひどいのー。え、もう飛んでる？マズイぞぉ…。
上海には杉の木もブタクサもカモガヤもないから、鼻炎は相変わらずでしたが、
花粉症とは無縁だったの。これまでのツケがどっとくるかな？
マスクして走るのは苦しいですし、どうしましょう？
花粉の時期はジムで走る…それくらいしか思いつかないですね（；；)

ついこの間、風邪の咳でマスクしていて、やっと取れたのに、またマスク装着の時期ですね。

内科の先生が、花粉症のせいの咳も混ざってると言っていたので、
一年中花粉症ってあるみたいです。

マスクしての運動は、苦しい・・・いい方法があったら教えてあげたいけど・・・
新発売の花粉症対策グッズを試してみようかな～とも思いますが。
私の経験では、怪しい人になるのが、花粉対策は一番効果があると思います。

本当ですねー、風邪のことばかり気にしていて
自分の花粉症忘れてましたー。

ご心配ありがとうございます。
帽子と花粉が取れやすいスベスベ繊維の服で防御して
最後はマスクして運動、本当にひどくなったら仕方ないかも～ｗ。

頑張ってますね、一時間。。気持ちいいでしょうね、、、
花粉症でなければ（汗）

運動中のマスクは考えただけで苦しそうですね、、、

鼻に塗るマスク、と言うのがありましたが、
口でも呼吸しますもんね、、、

今日はかなり花粉が飛んでいたようで喉が痛いようなーｗ。

鼻に塗るマスク、と言うのがありましたが、
口でも呼吸しますもんね、、、
↑これで防御すればいいやーとＴＶＣＭで一瞬思ったのですが
本当に、口からも花粉ははいっちゃいますよねーｗ。
やはり苦しくてもマスクしかないかもｗ。

やっぱ、花粉、来てます？
最近よく、くしゃみが出るなーと思ってたんだー。
私も花粉症なんですが、シーズンが始まってから「医者行きゃ良かった！！」と毎年後悔してます。
喉元過ぎるとなんとやら、なんですよね。^^;

花粉、今日は特に感じるのは私だけでしょうか？
ねーっ、元気にスロージョグするためにも
お医者さん行っておけばよかった…といいつつ来年も忘れそうだけどｗ。

花粉症！
私は毎朝、ヨーグルト食べるようになってから、
症状が和らぎましたよ！　去年は、ほとんど、症状なし。^^

えーーーっ、そんなに効いた？　うらやましい。
ヨーグルト、花粉症にいいと聞いておととし食べてたんだけど、
毎日食べ続けるのにあきちゃってやめてました。
でもそんなに効くのならまた始めようかな。朝バナナヨーグルトにでもして。
花粉のシーズンだけ食べれば大丈夫？

今年は、少ない!!・・・って言うけど、身体は正直。
ずいぶん前から、朝、鼻噛んでますが。。。　【ノ_;】

結局は、お医者さまの薬かな。
だって、耳の中まで痒いわ、瞼は擦りすぎてシャドー要らずだわ・・・なので。

取りあえず、眼鏡とマスク。
後、鼻に塗るブロックの塗り薬と、目の洗浄ボトル。　必須です^^。

ma･m.momoさんはかなりの花粉症ですねー。おつらそうー。
私は去年は家ではそれぞれの部屋に空気清浄機入れて、花粉の時期は窓を開けず、
怪しいおばさんルックで症状ほとんど防げていたのですが～。

今年は花粉がっつり浴びちゃってだめかもです。
せめてヨーグルトと鼻に塗るブロックの塗り薬、
今日買ってこようと思います。

ヨーグルトで花粉症なくなるなんて！
素晴らしすぎる。
やってみっよ。

えっ、アメリカにも花粉症あるんですか？
ヨーグルトは数年前から花粉症にいいと言われてますねー。
でも毎日食べると飽きます、それは私だけー？