おっ、来たぞ、久しぶりに・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>おっ、来たぞ、久しぶりに・・・♪
10年02月04日(木)

おっ、来たぞ、久しぶりに・・・♪

< 肌伝説・・・♪  | お誕生日おめでとう... >



お仕事~、新規の♪   v(=∩_∩=) ブイブイ!!



土日、お仕事、決定です。  でも、良いのだぁ~!

働き者のジョーちゃん♪  お仕事大好き、ジョーちゃん♪

m(;∇;)m うれしすぎる~~~っ!  がははははっ~ぁ。

苦しみの後には、楽しみが待ってるはず! d=(´▽`)=b ィェーィ♪










ところで! d(ー.ー )    昨日は、午後から絶不調。

急に体がだるくなり、頭が重く、トイレに行くのも億劫で…。
夕方になると、胸のあたりが、ゼイゼイ。 もしや、風邪の前兆?

たまに、あるのですよね。 急に、体調が悪くなること。
それも、原因不明…。 ヾ(´ー`)ノ












【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.2kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
55分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
きこたん 2010/02/04 11:39
焼酎で殺菌消毒でしょ~( ̄▽ ̄;)

土日仕事q(^-^q)ってね!
私が代わりに遊んどいてあげる~♪( ̄▽ ̄)ノ″
 浜ジョー 2010/02/05 10:43
やっぱりそう思う?
昨晩はそう思いまして、消毒しました! 爆。
みちやん 2010/02/04 12:00
焼酎、準備して待ってるから~(^_^)/

がんばれー ジョーさまー ヽ(^o^)丿
 浜ジョー 2010/02/05 11:06
むふっ。^^ いつか本当に、飲もうね!
それまでに、もっと鍛えておけ!爆。
flo 2010/02/04 12:12
娘もシンガポールでダウンしてますぅ~。
あっちが片付けば、こっちが・・・で、出番が多い私です。
早く春になるといいな~と思い気や・・・花粉症の季節が来るね。
 浜ジョー 2010/02/05 11:08
今回はシンガポールではないのですけどね。^^;
でも、先月は1ヵ月、行ってました~。
そのせいも、あるかも。

本当に、春が待ち遠しいです・・・。
maruomaru 2010/02/04 12:20
お、土日は仕事が入っちゃったんだねー。
仕事のあとのビールはきっとウマイぞ!!頑張れ。
まずは体調を整えないとね。お大事に。
 浜ジョー 2010/02/05 11:09
良いな~maruoちゃん、肉肉肉~!

私も新たなニンジン、あるよ~♪
だから、頑張るからね。^^
audrey 2010/02/04 13:01
大事にしてくださいね。
お仕事、頑張り過ぎないように☆

まぁ、ジョーさんならアルコール消毒で乗り切れそうですね(笑)

私も昔は良くしました、、、アルコール消毒(爆)
 浜ジョー 2010/02/05 11:11
ありがとう~♪
息抜きに、こちらへ、ちらほらと、参ります!爆。

まさしく。昨晩、アルコール消毒したら、直った!
やはり、潤滑油のようです。^^;
lovemaria 2010/02/04 14:00
胸のあたりがゼイゼイってやばくないですか??ぜんそくかもですよ;;
お大事に↓↓

私は足つって動けない~~~;;痛いっす。。
 浜ジョー 2010/02/05 12:37
足がつるのは、運動不足だよ~♪^^

ハハッ。 アルコール消毒したら直った!
単純明快!!! 爆。
はりそん705 2010/02/04 16:08
根詰め過ぎよー。
お風呂で、良ーーーーーーーく温まって早寝ですよ。

お大事に。(^_-)-☆
 浜ジョー 2010/02/05 12:38
ありがとう~♪
ここで、気晴らししてるから、大丈夫!!!

はりちゃんは、毎晩、お風呂沸かしてるの~?
kyo-ka 2010/02/04 16:19
えーっ、大丈夫ですか。
そんな状態で土日仕事なんて。。。
私なら、きっと、さっさとぶっ倒れてる^^;
とにかく、早く良くなりますように☆
 浜ジョー 2010/02/05 12:39
ありがとうございます!
今日、明日頑張れば、日曜は休めるかな?^^;

なぜか、一晩寝ると、直る~。
ご心配、お掛けしました。ペコリ。^^
びっぷっぎぃ 2010/02/04 16:30
風邪?????大丈夫ですか???今またはやってるんで温かくしてゆっくりしてください。
健康第一ですよッッッ☆

因みにヤンニンジャンは醤油ベースの韓国調味料です^^;
 浜ジョー 2010/02/05 12:50
風邪では無かったようです。
ちょっと疲れが溜まってたのかな?

ヤンニンジャン! 美味しそうでうすね。^^
きのっち 2010/02/04 16:36
労働の後の一杯は最高ーーー!! (≧∇≦)ノ□
という事で...がんばるのジャ♪
 浜ジョー 2010/02/05 12:51
へへっ。 やっと私のお仕事、来たよ~。
暇で、地獄だった!爆。

ほんとう、仕事の後の一杯は、格別!
hana_511 2010/02/04 17:07
お仕事、よかったねー。
私も土曜日は、働きますから。
 浜ジョー 2010/02/05 12:52
良いな~、焼肉!(ё_ё)キャハ
あんまり、飲みすぎないでね、
明日もお仕事なんだからぁ~!^^
kuu-ru 2010/02/04 17:45
今日は体調どうでしたか?
無理しないで下さいね...
と
言いたい所ですが
土日お仕事なんですよね...
 早めの睡眠!!
ですよ~。
 浜ジョー 2010/02/05 12:54
急に暖かかったり、寒くなったりで、体が、
付いていけないのかも?^^;

今日明日と頑張って、日曜は休めるよう、
頑張ります。 ありがとう~♪
anela 2010/02/04 18:10
旅行に一緒に行った友も本日メールが来て風邪を引いたようだと・・・
息子2号も学校から早退してきました(汗)
風邪、流行ってるみたいだから、気をつけてね~。
 浜ジョー 2010/02/06 06:42
滅多に風邪は引かない私でありますが・・・
たまに、症状が出ます。^^;

anelaさん、2号もいたの!? \(;゚∇゚)/
mommomo 2010/02/04 18:48
私も、何だか、頭痛とだるさで、エンジンがかかったのが夕方。。。
・・・って、これじゃぁ~、使いものにならん。

体温計ったら、めっちゃ低体温になっていた。
免疫上げるには、まずは、そこからだよね~。
 浜ジョー 2010/02/06 06:44
やはりそうでしたか!  寒かったからでしょうか?

私はちょっと、微熱があったみたい。
流石にこの日は、お酒は控え目しました~。
結局、飲むんかい!!! 爆。
buri 2010/02/04 19:43

しっかしいまだに何やってるのかわからん。。

 浜ジョー 2010/02/06 06:45
(; ̄ー ̄)...ン? 私に興味があるの~?

ないくせに~~~~! 爆。
紗羅月 2010/02/04 20:14
仕事があるのはいい、って遊びに来た人が言ってました。
結構切実。。。

具合が悪いのに無理しないでくださいね~
 浜ジョー 2010/02/06 06:46
うん、そうだね。
しばらく、暇だったので、^^;  実感してます!

ありがとう~、毎度毎度、一晩寝たら、治ったよ!^^
はるみ★ 2010/02/04 20:33
体調どうですか?無理しないでくださいね。。。
生姜湯飲んでゆっくり体をリラックス。
お大事になさってください。

お仕事・・・う、羨ましいです。
私の年齢になりますとほとんど仕事はもらえません(号泣)
 浜ジョー 2010/02/06 06:49
ありがとう~♪ 
生姜湯か、それも良いね。 酒、ばっかり飲んでないでね。^^;

ハハッ、私は一人もんだから、働かないとね。、ヽ`(~д~*)、ヽ`
シトロン 2010/02/04 20:48
シトロン
ジョーサン体今と゜うですか・・
無理しないでくださいね。
はるみさん同様、しょうがの茶などを、飲んで、体の悪いものを退治して、楽になってくださいね・・・☆
 浜ジョー 2010/02/06 06:50
ありがとう~♪
シトロンさんは、その後、ダイエットは順調ですか?
なかなか、日記覗きに行けなくて、ごめんね~。
仕事頑張ります。^^
ほよほよ♪ 2010/02/04 21:03
酒の控えすぎ???
カラダは大事に。美輪さんパワーを送ろうか???
 浜ジョー 2010/02/06 06:53
ハハハッ~~~。そうかも。^^;
飲んだら、調子良くなった!  美輪さんパワー、欲しい!!!

ほんとうに・・・、健康が一番と、最近思います。
団塊修ちゃん 2010/02/04 22:09
この時期、新規の仕事が入るのは万歳!なのか?
食欲、○○欲はありますか?お大事に。
頭皮、お風呂で600×6たたいたら風邪ひきそう・・・暖かくなってからにします。ご教授多謝!
 浜ジョー 2010/02/06 06:55
いつも、そんな感じですよ、^^;

○○欲? なんでしょう~? 気になる~!

600× ・・・。 60の間違いでは? ( ̄ー ̄; ヒヤリ
com 2010/02/05 05:57
・・・おつかれですね。comもです。
早めに寝てください。

wcいくの辛いって・・・だいじょぶですか。
気をつけてね~
 浜ジョー 2010/02/06 06:56
comさんも、不調ですか? 良く、なったのかしら?

もう~、歩くのも億劫でした!ヾ(;´▽`
はりそん705 2010/02/05 16:52
沸かしてるよー。(^_-)-☆
晴れた日は、沸かさなくても入れる。(ソーラー給湯)
助かります。
浜ジョー 2010/02/06 06:58
そうなの!? ソーラー給湯!
凄い、はりちゃんって、ほんと、ちゃんと生活してるよね。

それに比べて、私ときたら・・・。(-。-;)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする