立春【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日(木)

立春

< no title  | 花粉来ました >
今朝は寒かったですね。

昨夜、雪が軽く降ったらしく、植え込みの常緑樹が薄化粧をしていました。

軒からしたたる水も一瞬にして凍り、キラキラと光りながら落ちてきて。
まぁ、その綺麗なこと。

しかし、寒いです。

暦の上で春。
といえば、やっぱり季節は変わり出しますよね。
いよいよ春がくるのかな。

皆さん、お風邪などひかないように。
お互い、注意しましょうね。




【記録グラフ】
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
体重
60.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
flo 2010/02/04 12:18
いよいよ花粉症・・・つい、この間風邪の咳をしてマスクしていましたが・・・
また、マスクの時期です。

でも、父が音って、立つ日と読むって言っていて
立ち上がる日=元気が出る、とか、やる気が出るとか、そんな気持ちに
なれる日と、言っていたな。
やる気が起こらないときに、何かの切っ掛けで、立ち上がる。

立春・・・春が音を立ててやってくる。
雨だったり風だったり、地面の草花の芽だったり・・・美しい景色が浮かびますよ~。
 yukatroll 2010/02/05 10:21
立ち上がる日。
元気が出る日。
いいですねぇ。

なんだか体調不良が続いて、わずかの筋トレも休んでいたのですが、
節分からまた復活しました。

ここ最近は寒いけれど身の引き締まる、気持ちの良い朝ですよね。
動けば身体も温まるので、自然と家事もはかどります。

さて、さて、家の中で案じてばかりいないで、
クリーニング屋さんにでも行ってこようかな。
audrey 2010/02/04 15:13
今朝は、本当に寒かったですね。
ラジオで、この冬一番とか言ってました、、、

寒暖の差が激しくなりそうですが、風邪ひかないようにね☆
 yukatroll 2010/02/05 10:31
ウチでも朝、ラジオで同じこと聞きました。
同じ局だったのかな?フフフ。

そうですね、来週から暖かい空気が流れ込んできそうですね。
季節が変わる毎に、時の過ぎるのはあっという間だなぁ…と痛感します。
冬眠している場合じゃないんですがね。

お互い、最後っぺの風邪に注意しましょうね。

はりそん705 2010/02/04 17:07
まだ寒いです。
ほぼ一日外でしたので、寒さがしみました。

風邪を引かないように、暖かくして休みましょう。(^_-)-☆
 yukatroll 2010/02/05 10:58
おお、はりりん。
こんな寒い中、一日外仕事をしていたか。
ご苦労様です。

昨夜は布団に入ってから、なんだか尻のあたりがスースーして、
改めて湯たんぽをつくりに起き出しました。
ついでに、暖房も付けちゃった。
おやすみモードというやつですが。

この寒さ日曜日までつづきそうですね。

hana_511 2010/02/04 17:44
寒かったですね。
東京で水たまりが凍ってるの、久しぶりに見ました。
yukatrollさんも、お風邪など召されませぬよう。
 yukatroll 2010/02/05 11:57
おはようございます。
ありがとう、お互いに風邪には気をつけましょうね。

hanaちゃんの…水たまり…の記述で、
大昔、小学校に通学していたころのことを思い出しました。
空き地の霜柱をザクザク踏んで、
息が真っ白になるのをおもしろがって、ハーハーいって、
みんなほっぺた赤くして、かわいかったよね。
フフフフフ。

そういえば、真冬でも休み時間は校庭で遊んでいましたねぇ。
教室に残っていると先生に外に出なさい。って、言われたっけ。


mommomo 2010/02/04 19:52
部屋では、冬でも長☆Tで居るんですけど、
さすがに今朝はきつかった~!

身にまとってる脂肪が、凍り付きました~。
 yukatroll 2010/02/05 12:20
脂肪って、さわるとひんやりしますよね。
おっぱいとか。
違うか?

わたしも出来たらそんな格好でいたいのですが…
実際は着ぶくれのだるま状態です。
一昨日のがってんでは、冷えにはタンパク質をとるといいってやってたけれど、
試してみようかな。

アレルギーのひどくなるこの季節。
タンパク質はツライのですが。
大豆で。

kyo-ka 2010/02/04 23:56
こちらも、晴れてはいても冷え込んでます。
来週は少し気温も緩んできそう♪
今年も桜が早いそうです。
確実に春はやってきてますね(^o^)
 yukatroll 2010/02/05 12:28
ご無沙汰しております。

この時期はやっぱりアレですか、ぜんざい。
フフフフフ。

日が長くなって、日差しも少しだけ暖かくなったような気がするのですが、
どうだろう。
気のせいなのかな。
やっぱり。

ウチの中で活けていたサクラは、すっかり散ってしまいましたが、
ポチポチと青葉が出てきて、葉桜になってきましたよ。
冬枯れの枯れ木の賑わいの様な前面の庭も、
あとひと月もすれば、大きく息吹を吹き返すのかと思うと楽しみです。

暖かくなるのが待ち遠しいですね。

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