no title【yayaya98ssさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yayaya98ssさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月10日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
8776歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1681kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
37.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
71.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
フランスパン （1人前） 69.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
玉子焼き（1人前） 92.3 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
12時
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
23時
セブンイレブン 酢豚（1人前） 442 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1848 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE