お菓子食べないと生きていけないです;;
まったく絶つ、とかはできないけど、 今週だけ、とかならできるかな~と。
お昼ご飯のあとだけしか食べないぞ~ おかし。
脂肪にならないようにするには、3時の方が良いみたいです。 でも胃腸のためにはお昼の後。 どっちがいいのでしょうね~
歯を磨きましょう。\(^o^)/気が紛れます。
ガムで耐えました~ 歯をみがくといい、っていいますが 仕事中に磨きに行くのも難しいのですw
今日は友人達とビュッフェランチ♪ 午前中のテニスも、天気アヤシイからなぁ。。。 やっぱり、明日から?^^;
天気が悪いとなんとなくやる気もでないですよね~ 予定があるときは明日から明日からw
おらは昨日、食欲がほとんどなかったので、メシをあまり喰わずにお菓子少々で生活した結果・・・ 体重に変動ナシ。食べた量が明らかに少なかったはずなのに体重が減らないということは、お菓子はやっぱ良くないっちゅーこっちゃ!
1日減らしたくらいじゃ変わらない、の方だと思うけどね~
今、食べてたぁ・・・(泣)
では明日こそ!で♪
私も、前の晩とか朝とか「誓い」ますよ~!! なかなか実行できないことが多いけど。 自分に 言い訳しながら誓いを破ってしまうのだぁ(>_<) こっちは夕方から雪☃ さむいよ。
朝の「誓い」って結構大事ですよね。 ま、仕事がうまくいかなかったりするとあっという間に破られるものですがw こちらも夜になったら寒いです~><;
うむ、たしかに職場は誘惑が多すぎる・・・。 しかもたまに、強制的に配られたりするので、食べないわけにいかなくなります。 まあ、有難かったりするんですけどね。^^
お土産は強制的に配られますもんね。 その辺はお断りしません♪ 別に誰でもいつでも食べれるように置いてある残りが危険なんですよ~
あぁ~、たねやのおまんじゅう買ってきちゃったし。 10円まんじゅうがあちこち消えてゆく。。。 それで、十分だったのになぁ~。 ちょっとでいいのよね~、ちょっとで。 (>y<) ぶっ!?
10円まんじゅうってちっさいけど数がある分危険ですよねw ついついつまんでしまうし。
私の朝と、思うところは一緒じゃ! もう、誓いません。どうせ飲むのだから・・・沈。
朝はがんばろう、って思うんですけどね~ なんで、ついつい破ってしまいますかね。。。