「米の道」二合「アッサム」【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

「米の道」二合「アッサム」
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「米の道」二合「アッサム」 画像1
【昨晩寝た時間】 2時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】2時間半
【今日の睡眠状態】 睡眠時シラフ。熟睡。


『暴雪圏 』佐々木 譲 (著)
丁寧な人物造形で際立つドラマ。
一撃読みの403p。実にすばらしい。

最大瞬間風速32メートル。
十勝平野が十年ぶりの超大型爆弾低気圧に覆われた日の午後、
帯広近郊の小さな町・志茂別ではいくつかの悪意が蠢いていた。
暴力団組長宅襲撃犯、不倫の清算を決意した人妻、
冴えない人生の終着点で職場の金を持ち出すサラリーマン…。
それぞれの事情を隠した逃亡者たちが辿りついたペンション・グリーンルーフで、
恐怖の一夜の幕が開く。すべての交通が遮断された町に、
警察官は川久保篤巡査部長のほかいない―。
超弩級の警察小説。


【記録グラフ】
睡眠時間
2.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2044kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
ご飯ｇｎ（1人前） 290 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 1.6 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 65 kcal
12時
ポークカレーｋ（1人前） 491 kcal
19時
豚汁（1人前） 176 kcal
焼きねぎ（1人前） 10.8 kcal
ニッスイ さんまの蒲焼（1人前） 221 kcal
清酒（1人前） 185 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
23時
紅茶ｓ（1人前） 3 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
  2044 kcal
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