no title【糖質５０％さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月23日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
セブンイレブン 海老天蕎麦（1人前） 529 kcal
19時
ビール（3人前） 420 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
  1947 kcal
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