no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
居酒屋セット（1人前） 2000 kcal
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
たらの煮付け（1人前） 187 kcal
卵焼き（1人前） 146 kcal
グリコ乳業 りんご（1人前） 65 kcal
9時
ヤマザキナビスコ オレオ 9枚 v（1人前） 52.6 kcal
メルティキス１個（1人前） 25 kcal
10時
レモネード（1人前） 60 kcal
13時
春巻中華セット（1人前） 760 kcal
19時
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋（1人前） 61 kcal
森永製菓株式会社 チョコフレバー（1人前） 135 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
  3970 kcal
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