真面目にスキン【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ガッキーさんのトップページ>記録ノートを見る>真面目にスキン
10年02月26日（金）

真面目にスキン
< 背泳ぎ 　｜　空港でマッタリ >
スキンダイビング30分
アクアウォーク30分
スイム45分




今週のスキンダイビングは６人も参加者がいた
今までは最高３人だったので倍の人数だ

さすがにフィンスイムに切り替えるわけにもいかず
真面目にスキンダイビング

と言ってもこのコーチの場合は他のコーチの時より
何でもハード

今日もスキンダイビングなのに
みんなハァ～ハァ～と息を切らせていた
（以前他のコーチのスキン出たときはダラダラでつまらなかった覚えがある）

２チームに分かれてリレーをし、かなり本気で頑張った
でも最後の100ｍはマスクをゴーグルに変えてドルフィンキックやってたけどね
【記録グラフ】
水泳
45分
水泳（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE