落ち着かない【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月01日（月）

落ち着かない
< 今日の練習 　｜　no title >
転勤先の住まいが決まらず落ち着かない。
急遽明日何軒か下見に行き、決めてくるつもり。

今の場所で定年までと考えていたし、周囲もそのつもりで
いたので今回に移動は自分も回りも驚いている。
人生何が起こるかわからない。

ゴルフの練習も何か身が入らない。

とはいえ

３ヤード　ＰＳ　５０球。ＬＷ　５０球

そういえば食事の記録に酒を抜かしていた。
毎晩焼酎を飲んでいる。
これを入れると大概いいカロリー量になる。

【記録グラフ】
食事の記録
1697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サンクス 海老とあさりの和風パスタ（1人前） 480 kcal
マルコメ みそ汁　わかめ　生みそタイプ（1人前） 28 kcal
19時
加ト吉 野菜たっぷり打ち込みうどん [袋] 405g（1人前） 379 kcal
三和豆水庵 男前豆腐（1人前） 70 kcal
oto おこわ（1人前） 375 kcal
フランソア ミニクロワッサン（0.8人前） 115 kcal
21時
焼酎（1人前） 250 kcal
  1697 kcal
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