明日は雛祭り【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月02日（火）

明日は雛祭り
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お酒が飲めるかな？
(⌒‐⌒)

【記録グラフ】
万歩計
8519歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
うどん（1人前） 428 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
チャーハン（0.4人前） 151 kcal
18時
加ト吉 蕎麦打ち職人 肉そば [袋] 290g（1人前） 346 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  1600 kcal
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