no title【shab_majakさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

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【食事の記録】
9時
パスタ（1人前） 378 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
味の素 ほんだし（袋）（1人前） 2.4 kcal
薄口しょうゆ（1人前） 9.7 kcal
16時
無印良品 ふがし（0.5人前） 18.5 kcal
日清シスコ 丸ぼうろ（1人前） 192 kcal
18時
フレンチドレッシング（1人前） 60.9 kcal
紅ショウガ（1人前） 1.9 kcal
すき屋 キムチ牛丼 並盛（1人前） 662 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
  1424 kcal
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