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10年03月12日(金)
気に入っている仕事 |
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【今日のできごと】 今日はいろいろバタバタした日だった。来月、ある会合で社長がスピーチするのだが、夕方からその原稿の作成に取り掛かった。 社長の挨拶文を考えるのは、言葉遣いに気を遣ったり、会社の状況を分かりやすく表現しなければいけないので、けっこう大変だ。 しかもうちの会社は老若男女問わず名の知れた会社なので、変なことは発言できず、原稿作成にはそれなりに責任がある。 しかし、自分が社長になったつもりで挨拶を考えられるので、おもしろい。気に入っている仕事の一つだ。 とはいうものの、あまりのんきにはしてられない。来週半ばぐらいまでには仕上げなければ!
さて、明日は嫁と一緒に母親学級に参加だ。何をするのか詳細は分からないが、楽しみだ。
【トレーニング】 ・インクラインベンチプレス:50㎏× 10、60㎏×10、70㎏×10④、60㎏×12 ・ナローグリップベンチプレス(スミス):40㎏×10、50㎏×10④ ・ハンマーカール:7kg×15、12㎏×10③ ・トライセプスエクステンション:(30㎏×10、15㎏×10)②
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