ゴルフ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

ゴルフ
< ゴルフ練習 　｜　階段昇り >
I joined a golf competition today.
I achieved the score under 100 at the first time in my life.
I started to play golf in junior high school student.
I'm so happy, and I have been loving the golf.
【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.7%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
骨格筋率（体幹）
30.8%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（両足）
52.8%
骨格筋率（両足）（%） のグラフ
 		骨格筋率（両腕）
41.2%
骨格筋率（両腕）（%） のグラフ
皮下脂肪率（両足）
13.3%
皮下脂肪率（両足）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（両腕）
14.4%
皮下脂肪率（両腕）（%） のグラフ
 		食事の記録
2342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
おにぎり（1人前） 235 kcal
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
11時
なか卯 カツカレー（1人前） 929 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
15時
やきそば（0.2人前） 127 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  2342 kcal
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