ちょっと愚痴を・・【@yukiさんの健康管理カラダカラノート】

@yukiさん

ちょっと愚痴を・・

< 体重降下続く・・・　｜　限界突破 >

重要な仕事に対する意見を述べている時に、話を遮ってアドバイスでもしてくれると思いきや、
愚痴をだらだらと10分も駄弁って、しまいに「何の話だっけ？？？」
3度も同じことされていい加減、堪忍袋の緒が切れそうだ。
仕事と息抜きのメリハリはちゃんとつけて下さい・・・

【記録グラフ】

筋トレ 3分	有酸素運動 30分	ウォーキング 50分
体脂肪率 13.1%	骨格筋率 35.8%	体重 59kg

2010/03/17 22:48

こんばんわ～♪

堪忍袋。　私は2回ほど、切れました。恥。^^;

2010/03/18 09:45

浜ジョーさん、こんばんは～

まあ、あまり溜め込むのも精神衛生上よくないですからね～
その場で冷静に意見して、他でガス抜きできればいいのですが、実践はなかなか難しいです＞＜

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