no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2466kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2466 kcal
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