16日目【ピグウサギさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月22日（月）

16日目
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【今日の感想】
動いていないのに食べ過ぎた。
【お通じ】
あり

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
4400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1922kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
森永乳業 エスキモー パルム エスプレッソアイスクリームバー [箱] 55ml（1人前） 125 kcal
13時
加ト吉 本場さぬきうどんつゆ揚げ玉付 [袋] 255g（1人前） 335 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
16時
ヤマト イチゴ大福（1人前） 216 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
ガスト 目玉焼きハンバーグ（0.7人前） 400 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フジパン アーモンドケーキ（0.4人前） 196 kcal
  1922 kcal
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