750【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>750
10年03月22日（月）

750
< 1900 　｜　2200 >
渋谷　　　　750

【記録グラフ】
体重（朝）
65.2kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
生姜紅茶（3人前） 71.8 kcal
12時
ギンビス アスパラガスビスケット（７７ｇ）（1人前） 371 kcal
19時
敷島製パン スナックパン　黒糖（1人前） 102 kcal
亀田製菓 柿の種（0.3人前） 116 kcal
21時
玄米（1.3人前） 300 kcal
味噌汁（1.2人前） 110 kcal
焼き海苔（1人前） 28.2 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
オリジン弁当 大根おろし（3人前） 30 kcal
ごま（4人前） 23.1 kcal
22時
クッキー（1人前） 168 kcal
  1420 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE