整体【やこやさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月27日（土）

整体
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【今日のできごと】

【今日の感想】 3ヶ月以上前に寝違えたところの痛みが、時々ぶり返すので、
母の行きつけの整体にいってみる。
背中のコリはすっごい良くなったけど、首は夜になって痛みが増した。
やっぱり触らないほうがいいんだろうか？
最近いろんなところが調子悪くてしんどいー。
冷えもひどいし、もう寒いのいやだ～。

翌日、翌々日も整体行く前より痛い。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
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目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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