半年ぶり【のぶりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月28日（日）

半年ぶり
< 健康的な一日 　｜　年度末です >
新居に移り、仕事も大きくアップグレード（負担が…）され、
気づいてみれば体重5ｋｇ増！！

まずいでしょう。これでは戦えないでしょう。

久しぶりに頑張っていきまっしょい。
桜の花とともに帰ってまいりました。

【記録グラフ】
ジョギング
4.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
28分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
77.7kg
体重（kg） のグラフ
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