no title【ワサワサさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
12時
ニッスイ 炒飯（1人前） 756 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
19時
ご飯（1人前） 504 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
エバラ 黄金の味　中辛（2人前） 42 kcal
卵豆腐（1人前） 39.5 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
  2131 kcal
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